Dieser Kurs ist perfekt für Dich, wenn Du schnell und gesund wieder fit werden willst.
Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist auf die Bedürfnisse von Müttern
zugeschnitten. Bestmöglich hast Du bereits einen Rückbildungskurs gemacht.
Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und
rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen
Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Schwangerschaftspfunde zum
Schmelzen.

Kursleitung
Sabine Weber

Montags
09:30 Uhr bis 10:30 Uhr

Kosten:
8 Einheiten, Gültigkeitsdauer
10 Wochen
149 Euro

Dieser Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) von den
Krankenkassen bezuschusst werden.

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